Cross / Kruh
Naše srdcovka. Síla, kondice a funkční pohyby. Cvičí se společně a každý si zátěž upraví podle sebe.
Vedené lekce pro každého - od prvního dřepu po závodní formu.
Nemusíš vědět, co dělat. Přijdeš, zařadíš se, trenér tě provede. Tady je přehled, co u nás cvičíme a jak se přihlásíš.
Co u nás cvičíme
Kruháče
Střídáš se po stanovištích a tep jde nahoru. Dobrý start pro každého, kdo chce zhubnout a zvládnout toho víc.
Síla / Vzpírání
Činka, technika, postupné přidávání. Pod dohledem trenéra, který ti nedovolí cvičit blbě.
FyzioClass
Mobilita, stabilizace, zdravá záda. Pro každého, kdo sedí v práci osm hodin denně a večer to cítí.
Ranní tréninky
Odcvičeno, než většina města vstane. Nejdisciplinovanější parta v gymu.
Tak to u nás na lekcích vypadá
Kruhové tréninky
Stanoviště, tep nahoru, parta kolem. Podívej, jak vypadá kruháč naživo.
Rozvrh
Aktuální rozvrh, časy a volná místa najdeš vždy v aplikaci Gymify - tam se taky na lekci přihlásíš. Rozvrh se sezónně mění, takže platí to, co je v aplikaci.
Jak funguje rezervace
- Stáhni si aplikaci Gymify a najdi Ultimate Fitness Olomouc.
- Vyber lekci a rezervuj. Lekce se koná od 5 přihlášených, FyzioClass od 2.
- Přijď 10 minut předem, ať se v klidu převlečeš a trenér tě zařadí.
- Nemůžeš dorazit? Odhlas se nejpozději 2 hodiny předem.
Nemáš permanentku? Nevadí. Jestli jsi u nás poprvé, začni zkouškou 14 dní za 1 Kč.
Další krok
Vyber si lekci a přijď.
První lekce tě k ničemu nezavazuje.